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2022年10月 5日 (水)

耳の下

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昨日は暇やったら読もうと暮しの手帖の最新号をもっていってました。ためになるし面白いね、暮しの手帖。

さてさて、昨日なんですが突然左耳の下が腫れてきて痛くないけど違和感があってヒェーと驚いてたんです。保冷剤で冷やしてたら腫れはすぐひいたんですが、念のため仕事終わりに耳鼻科へ問い合わせて熱もないので診察してもらえました。

結果、唾液腺みたいなところ?少し炎症がみられるってことで、そんな心配いらん〜ようでしたが、疲れたりストレスで弱ってるところに負担がかかるみたいやから無理なく身体と対話しながらやれる限りのことせっせとやっていかなあかんね。

体力作りはしてても、体内の老化はさけることはできないなぁと最近しみじみ思う。

しみったれた話になってきましたが、マイナスな事ではなく、きちんと自分の身体と向き合い、不具合あっても騙し騙しやるーーとかでなく、ちゃんとメンテナンスしたり対応対策していけばいい、というかそれが大事だなと痛感してて、良いキッカケで良い心がけだと私は思っております。

皆さんも自分をしっかり労わりましょ。

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